Menu

Titik Pijat di Tubuh untuk Mempercepat Penurunan Berat Badan

Halo bro selamat datang di situs informasiana.com. Kali ini kami akan }menyajikan informasi menarik mengenai Titik Pijat di Tubuh untuk Mempercepat Penurunan Berat Badan. Kamu jangan lupa yah untuk share artikel di sosial media kalian.

Titik penurunan berat badan turun
Titik pijat tubuh

Salah satu masalah terbesar yang dihadapi dunia saat ini adalah obesitas. Obesitas yang tidak terkontrol dapat menyebabkan penyakit jantung, depresi dan komplikasi lainnya.

Penelitian itu dilakukan untuk mengetahui bagaimana cara mengatasi masalah obesitas secara efisien, tetapi hingga kini grafik pasien obesitas terus meningkat.

Salah satu alasannya jelas, banyak orang saat ini malas berolahraga dan tidak bisa mempertahankan pola makan mereka. Namun, bagi mereka yang kelebihan berat badan dan ingin kembali normal, ada alternatif. Salah satu metode yang paling diinginkan adalah akupresur atau penekanan titik-titik tertentu dalam tubuh yang dapat memicu penurunan berat badan.

Baca Juga  Kembung Seperti Ini? Bisa Jadi Kanker - Info Kesehatan

Dengan memijat empat titik pada tubuh ini, Anda dapat menghilangkan lemak yang tidak diinginkan dari tubuh Anda. menghilangkan kelebihan deposit lipid dan meningkatkan sistem metabolisme tubuh. Namun yang terpenting, semua ini harus diimbangi dengan gaya hidup sehat dengan antusiasme yang kuat.

lengan

Kita dapat menemukan titik-titik pijatan yang memengaruhi usus besar di tikungan siku. Dengan merangsang fungsi usus kecil, panas berlebih dan uap air yang tidak diinginkan dikeluarkan dari tubuh. Tekan titik ini 2-3 kali sehari selama satu menit untuk mendapatkan hasil maksimal.

wajah

Dengan memijat punto filum, yang merupakan area di atas bibi (ilustrasi nomor 1), Anda dapat mengurangi kecemasan dengan menyesuaikan nafsu makan agar tidak berlebihan. Memijat titik ini dapat mencegah stres yang memicu makan berlebihan. Prosedur ini harus dilakukan dua kali sehari selama 5 menit.

Baca Juga  Tak Perlu Takut, Inilah Cara Ampuh Supaya Polisi yang Lakukan Pungli Bisa Kapok Sejadi-jadinya - Informasiana.com | Portal Berita Unik | Viral

telinga

Dalam ilustrasi nomor 4, titik ini disebut tragus. Itu terletak di telinga luar dalam bentuk tonjolan kecil di tengah. Pijatan pada bagian-bagian ini dapat membantu mengendalikan nafsu makan. Praktisi juga percaya bahwa tekanan dari titik tragis juga dapat membantu membebaskan diri dari kelebihan berat badan dan mempercepat metabolisme tubuh. Berikan tekanan terus menerus dan pijat perlahan dalam lingkaran selama 3 menit, 3 kali sehari.

kaki

Terletak di lutut, titik tekanan ini dapat membantu meningkatkan pencernaan lambung. Dua inci di bawah lutut, berikan tekanan setidaknya selama satu menit. Dengan memijat titik Zu San Li ini, dipercaya dapat membantu orang gemuk kehilangan satu pon seminggu.

Baca Juga  Manfaat Magnesium untuk Tubuh Manusia, No. 7 Luar Biasa Manfaatnya

Titik / titik Zu San Li dari ratusan penyakit dapat ditemukan dengan menempatkan kurva kecil tepat di bawah lutut. Lenturkan kaki ke atas dan ke bawah, jika otot bergerak, ini adalah titik Zu San Li.

Gimana bro? Mudah-mudahan bro bisa terhibur dan pengetahuannya menjadi meningkat. Jangan lupa yah untuk share artikel di sosial media kalian.