Menu

Tips Membersihkan Gigi Yang Lebih Efektif

Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini bisa menambah wawasan kita tentang info kesehatan tentang Tips Membersihkan Gigi Yang Lebih Efektif.

bahan-bahan pasta gigi-sehat-alami

INFORMASIANA – Profesional kesehatan gigi sering menuntut agar gigi dibersihkan setidaknya dua kali sehari untuk secara signifikan mengurangi risiko masalah gigi. Sikat gigi Anda setelah makan dan sebelum Anda tidur, bersihkan gigi Anda dari berbagai jenis sisa makanan yang dapat menyebabkan plak dan karang gigi, penyebab awal dari berbagai masalah kesehatan gigi dan mulut. Hanya saja banyak orang sudah merasa bahwa mereka menyikat gigi dengan benar tetapi masih memiliki masalah gigi dan mulut. Ini biasanya terjadi dengan salah menggosok gigi.

Baca Juga  Beginilah Pertolongan Pertama Diare yang Tepat - Info Kesehatan

Pilih sikat gigi yang tepat
Apakah Anda yakin menggunakan sikat gigi yang tepat sebelum menyikat gigi? Banyak dari kita yang lalai dalam memilih sikat gigi. Padahal, banyak dari kita memilih sikat gigi karena harganya yang murah. Bahkan, sikat gigi murah bisa memiliki kualitas bulu yang sangat buruk atau memiliki bentuk yang tidak pas di rongga mulut. Sikat gigi ini dapat merusak gusi dan email pada gigi. Itu juga bisa melukai mulut bagian dalam Anda. Pilih sikat gigi dengan mantel yang cenderung lembut dan halus, sehingga gigi dan gusi aman untuk digosok. Selain itu, bentuk sikat gigi kecil mungkin akhirnya menjadi pilihan terbaik.

Baca Juga  Terkena Tumor Langka, Bocah Ini Diperkirakan Hanya Bisa Hidup Hingga Dua Tahun Lagi

Sikat dengan teknik yang tepat
Pastikan Anda menggunakan teknik menyikat gigi yang tepat di samping pemilihan sikat gigi. Banyak orang menyikat giginya sekuat mungkin agar kotorannya bisa hilang. Faktanya, menyikat gigi yang keras dapat merusak permukaan gigi dan menyebabkan gigi menjadi sensitif. Sikat gigi Anda pada sudut 45 derajat ke bagian gusi. Juga gunakan gerakan kiri dan kanan atau putar dan pastikan semua bagian gigi disikat dengan sempurna. Banyak orang lupa bagian dalam dan atas gigi mereka, meskipun mereka menyimpan banyak sisa yang dapat menyebabkan plak dan karang gigi.

Pilih waktu sikat gigi yang tepat
Kita juga cenderung menyikat gigi sepenuhnya setelah makan. Faktanya, ini tidak baik untuk gigi, mengingat setelah menyikat gigi, Anda berada dalam kondisi di mana banyak sisa makanan secara alami terbuang untuk sementara waktu. Menyikat gigi segera setelah makan akan meninggalkan sisa makanan di sela-sela gigi Anda dan akan sulit untuk membersihkannya. Tunggu setidaknya setengah jam sebelum menyikat gigi setelah makan.

Baca Juga  Cara Memilih Deodorant yang Tepat - Info Kesehatan

Mudah-mudahan Informasi kesehatan ini dapat menghadirkan manfaat kepada siapapun yang butuh informasi mengenai Tips Membersihkan Gigi Yang Lebih Efektif.