Menu

Ternyata Cokelat Justru Membantu Mencegah Kerusakan Gigi

Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini bisa menambah pengetahuan kita tentang info kesehatan tentang Ternyata Cokelat Justru Membantu Mencegah Kerusakan Gigi.

INFORMASIANA – Banyak orang tidak makan cokelat karena mereka percaya bahwa makanan manis dapat merusak kesehatan gigi mereka. Cokelat dianggap sebagai salah satu penyebab kerusakan gigi atau gigi yang menghitam. Namun, penelitian terbaru menunjukkan yang sebaliknya. Ternyata cokelat secara tak terduga bisa mencegah kerusakan pada gigi. Bagaimana itu bisa terjadi?

The Medical News Daily baru-baru ini melaporkan hasil penelitian baru-baru ini di Swiss dan AS. Dalam studi ini, para profesional kesehatan meneliti efek dari beberapa makanan yang dianggap buruk untuk gigi seperti cokelat atau produk susu seperti keju. Hasilnya adalah bahwa makanan ini sebenarnya memberikan perlindungan yang jauh lebih baik untuk gigi yang memiliki lubang dalam kemungkinan kuman dan berbagai jenis bakteri memasuki mulut bersama dengan makanan yang kita konsumsi.

Baca Juga  Minum Dua Gelas Kopi Perpanjang Usia Hingga 2 Tahun

Ahli kesehatan gigi yang berbasis di Chicago, Taf Paulson mengatakan bahwa beberapa jenis makanan yang terbuat dari susu atau cokelat hitam, cokelat hitam, yang tidak memiliki kandungan gula, mampu mencegah kerusakan gigi, biasanya disebabkan oleh makanan bergula. akan menjadi permen atau kue. Untuk perlindungan terbaik, ia menyarankan makan susu dan cokelat setelah makan besar.

Baca Juga  Kanker Hidung, Penyakit yang Menyerang Lee Chong Wei

Selain produk susu dan cokelat, camilan sehat seperti kismis dapat melindungi kesehatan gigi Anda. Kismis terbukti kaya akan phytochemical yang dapat melawan bakteri yang menyebabkan masalah dengan kerusakan gigi atau sakit pada gusi. Tidak hanya itu, American Dental Association (ADA) juga mengeluarkan tips kesehatan gigi yang efektif dengan mengunyah permen karet yang tidak memiliki kandungan gula selama 20 menit setelah makan dalam jumlah besar. Ini bahkan dapat mencegah kerusakan gigi secara lebih efektif.

Baca Juga  Ingin Membuat Gigi Lebih Putih? Gunakan Saja Kulit Pisang

Saya Harap Informasi kesehatan ini mampu memberikan manfaat untuk siapapun yang memerlukan informasi tentang Ternyata Cokelat Justru Membantu Mencegah Kerusakan Gigi.