Info Terbaru

Suka Minum Kopi Instan Ternyata Bisa Menyebabkan Dampak Kesehatan Ini

Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini bisa menambah wawasan kita tentang informasi kesehatan tentang Suka Minum Kopi Instan Ternyata Bisa Menyebabkan Dampak Kesehatan Ini.

Dokatehat Kopi di StyrofoamKredit gambar: Katalog gambar

INFORMASIANA – Kopi dikenal luas sebagai salah satu minuman paling lezat dan menawarkan banyak manfaat kesehatan. Namun, ini tidak berlaku untuk kopi instan, yang biasanya dikonsumsi oleh orang Indonesia.

Berbeda dengan kopi asli, kopi instan, yang dapat dengan mudah kita temukan di pasaran, tidak benar-benar dibuat dari biji kopi asli. Faktanya, banyak dari kopi ini hanya menggunakan citarasa kopi dan pemanis buatan. Karena itu, kopi ini memiliki harga yang sangat wajar. Ketika kita sering mengonsumsi kopi instan, kita meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti berikut ini.

Baca Juga  Tips Singkat Menjaga Kesehatan Ginjal

Tekanan darah tinggi
Konsumsi kopi instan sering ditingkatkan untuk meningkatkan risiko hipertensi. Penyebabnya adalah krim herbal yang tidak bisa sepenuhnya dicerna oleh tubuh. Konten ini dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah dan pada akhirnya menyebabkan masalah hipertensi.

Baca Juga  Waduh, Uap Vape Ternyata Berbahaya Bagi Kehamilan - Info Kesehatan

diabetes
Tidak hanya kaya akan rasa kopi, tetapi tidak hanya kopi asli, tetapi juga gula dan pemanis buatan. Jika kita sering mengkonsumsinya, asupan gula harian mungkin terlalu tinggi dan meningkatkan risiko diabetes.

Tingkat kolesterol tinggi
Kandungan krim dalam kopi instan memicu penumpukan kolesterol jahat dalam tubuh, yang tentunya dapat menyebabkan masalah kesehatan pada jantung dan pembuluh darah. Selain itu, kadar kafein buatan dapat menyebabkan hormon dopamin tubuh sendiri meningkat secara berlebihan dan akhirnya menyebabkan penyakit jantung.

Baca Juga  Tips Sehat Memesan Kopi di Kafe - Info Kesehatan

kanker
Meskipun para ahli kesehatan masih memperdebatkan apakah kopi instan dapat menyebabkan kanker, ada baiknya waspada terhadap kemungkinan penyakit yang sangat mematikan ini.

Mudah-mudahan info kesehatan ini dapat memberi manfaat bagi siapapun yang memerlukan informasi mengenai Suka Minum Kopi Instan Ternyata Bisa Menyebabkan Dampak Kesehatan Ini.

Suka Minum Kopi Instan Ternyata Bisa Menyebabkan Dampak Kesehatan Ini | dr. Siska Trimitasari, Sp.BOnk | 4.5