Menu

Penyebab Gigi Berubah Warna Yang Harus Di Ketahui

Hai Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini bisa menambah pengetahuan kita tentang informasi kesehatan tentang Penyebab Gigi Berubah Warna Yang Harus Di Ketahui.

INFORMASIANA – Perubahan warna alami gigi biasanya disebabkan oleh makanan dan minuman yang Anda konsumsi setiap hari. Karena itu, Anda harus tahu makanan dan minuman apa yang dapat membantu mempertahankan warna alami gigi Anda.

Berikut beberapa jenis makanan dan minuman yang perlu Anda batasi. Bahkan hindari konsumsi, agar warna alami gigi Anda tidak pudar:

• kopi
Semuanya harus disepakati jika kopi adalah salah satu minuman yang mengubah gigi menjadi kuning atau hitam. Ini karena kopi mengandung tanin yang dapat mengubah enamel atau lapisan gigi luar. Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak kopi tanpa diimbangi dengan pembersihan gigi secara teratur, gigi Anda akan cepat berubah menjadi kuning dan bahkan hitam.

Baca Juga  Air Liur Bisa Deteksi Kanker Prostat?

• teh
Teh adalah minuman yang tidak pernah lepas dari kehidupan sehari-hari. Namun sayangnya, teh juga bisa menyebabkan gigi berubah warna. Seperti halnya kopi, teh juga mengandung tanin yang tidak baik untuk gigi Anda. Karena itu, Anda harus mengurangi atau membatasi konsumsi teh. Ini juga berlaku untuk minuman berkarbonasi.

• anggur merah
Anggur merah juga tidak baik untuk gigi. Ini karena anggur merah mengandung banyak asam pekat dan kaya warna, sehingga warna gigi bisa berubah.

Baca Juga  9 Kebiasaan Ini Menyebabkan Kanker Kulit!

• Mengunyah permen karet dan minuman manis
Orang tua sering menasehati kita untuk tidak makan terlalu banyak permen dan mengonsumsi permen karet ketika kita kecil. Ini dilakukan oleh orang tua agar gigi anak tidak bermasalah. Semua orang tahu bahwa makanan manis tidak baik untuk gigi dan mengunyah permen karet. Keduanya dapat menodai gigi jika dikonsumsi terlalu sering.

• saus
Saus tomat, kecap asin, dan kari memiliki pewarnaan pekat yang dapat menyebabkan noda pada gigi. Untuk menghindarinya, Anda bisa memilih saus dengan warna yang lebih terang seperti saus krim. Dan setelah Anda makan saus yang enak, bilas gigi Anda atau gosok segera.

Baca Juga  3 Jenis Makanan Mengandung Kolagen yang Bisa Dijadikan Masker Wajah - Info Kesehatan

• Minuman berenergi
Minuman berenergi mengandung asam yang sangat tinggi dan dapat mempengaruhi gigi. Selain itu, minuman berenergi mudah mengikis enamel dan menyebabkan gigi menjadi ternoda. Untuk mengatasinya, ada baiknya mengganti minuman energi dengan air.

Semoga Informasi kesehatan ini dapat memberi manfaat untuk siapapun yang butuh informasi tentang Penyebab Gigi Berubah Warna Yang Harus Di Ketahui.