Menu

Olahraga – Obat Kanker yang Mujarab

Hai Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini mampu menambah wawasan kita tentang info kesehatan tentang Olahraga – Obat Kanker yang Mujarab.

Doktrin Olahraga Jogging Menjalankan Malam

INFORMASIANA – Seperti kita ketahui, olahraga teratur sangat bermanfaat untuk kebugaran fisik, seperti jalan cepat, berenang, bersepeda, bulu tangkis, dan lainnya. Tahukah Anda bahwa aktivitas fisik ini bisa menjadi obat mujarab untuk kanker selain kebugaran?

Penelitian telah menunjukkan bahwa pasien kanker yang berolahraga secara teratur selama dan setelah perawatan memiliki tingkat ketahanan hidup yang lebih tinggi. Seperti dikutip dalam Times of India, Macmillan Cancer Support menyarankan pasien kanker untuk bergerak dengan rajin dan tidak hanya beristirahat. Maka setiap dokter dianjurkan untuk meresepkan olahraga sebagai bagian dari perawatan kanker.

Baca Juga  Hepatitis C Bisa Menular Melalui Hubungan Seks? - Info Kesehatan

Sebuah tinjauan terhadap lebih dari 60 studi menemukan rata-rata bahwa perawatan aktif selama perawatan tidak memperburuk kesehatan pasien kanker, tidak menyebabkan kelelahan, dan bahkan memiliki efek positif pada suasana hati dan kebahagiaan. Selain itu, pelatihan pasca perawatan dapat mengurangi efek efek samping seperti pembengkakan, kecemasan, depresi, kelelahan saat bergerak, gangguan dan perubahan berat badan.

Baca Juga  Kentang Ungu Ternyata Bisa Mencegah Kanker

Studi ini juga menemukan bahwa wanita dengan kanker payudara yang berolahraga 150 menit seminggu dengan intensitas sedang memiliki risiko kematian dan kekambuhan yang lebih rendah daripada wanita yang kurang dari satu jam seminggu.

Dukungan Kanker Macmillan Juga dinyatakan bahwa lebih dari separuh dokter onkologi, perawat dan staf kanker tidak pernah diberi tahu tentang manfaat olahraga untuk pasien kanker. Ada kebutuhan untuk perubahan budaya sehingga para profesional kesehatan mempertimbangkan aktivitas fisik tidak hanya sebagai opsi tambahan tetapi sebagai bagian dari kanker setelah perawatan.

Baca Juga  Kanker Hidung atau Nasofaring - Informasiana

Saya Harap Informasi kesehatan ini mampu menghadirkan manfaat kepada siapapun yang membutuhkan informasi tentang Olahraga – Obat Kanker yang Mujarab.