Menu

Nanas Mampu Melangsingkan Tubuh Sampai Mencegah Kanker

Halo Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini bisa menambah pembelajaran kita tentang info kesehatan tentang Nanas Mampu Melangsingkan Tubuh Sampai Mencegah Kanker.

jus nanas doc-sehat

INFORMASIANA – Nanas, buah yang keripik dengan rasa asam-manis, sering digunakan sebagai campuran Rujak atau buah acar. Buah ini tidak hanya segar tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Nanas mengandung sejumlah vitamin dan mineral seperti kalsium, fosfor, magnesium, kalium, asam logam, asam folat, dan enzim bromelain, yang baik untuk kesehatan Anda.

Baca Juga  Bagaimana Cara Merawat Gigi Sensitif?

Kandungan nutrisi yang terkandung dalam nanas digunakan sebagai cacing, penangkal, antikanker, anti-inflamasi, yang dapat membersihkan rahim setelah keguguran dan bertindak sebagai pencahar.

Diyakini bahwa kandungan enzim bromelin dalam nanas ini dapat menawarkan banyak manfaat kesehatan. Enzim bromelin adalah salah satu enzim protease yang dapat memecah protein dan mengurangi peradangan.

Penelitian di Belanda menunjukkan bahwa enzim bromelin secara efektif mengeluarkan lemak. Konsumsi bromelin selama 30 hari dapat mengurangi 4,27 kg berat badan. Penelitian di AS juga menunjukkan hasil yang hampir sama. Enzim bromelin dan inulin dapat membakar timbunan lemak sampai berat badan seseorang berkurang 300 hingga 500 g per hari.

Baca Juga  Cara Mengatasi Sakit Kepala Akibat Stress dengan Teh Lavender

Buah kuning ini bisa menekan nafsu makan. Selain itu, seratnya juga bisa mengatasi sembelit. Bahkan penelitian terbaru menunjukkan bahwa bromelin dalam nanas dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Untuk hasil maksimal, disarankan mengonsumsi nanas tanpa memproses hingga 80 gram per hari.

Baca Juga  Ini yang Dipikirkan Pria saat Lihat Wanita Berpayudara Kecil

Meski ada banyak sekali manfaatnya, ternyata nanas yang matang mengandung 10 persen gula. Itu sebabnya Anda tidak harus makan terlalu banyak buah ini untuk penderita diabetes.

Semoga Informasi kesehatan ini mampu memberi manfaat bagi siapapun yang membutuhkan informasi tentang Nanas Mampu Melangsingkan Tubuh Sampai Mencegah Kanker.