Info Terbaru

Mengapa Kita Tidak Boleh Menyikat Gigi Terlalu Keras?

Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini dapat menambah pengetahuan kita tentang informasi kesehatan tentang Mengapa Kita Tidak Boleh Menyikat Gigi Terlalu Keras?.

INFORMASIANA – Salah satu kesalahan umum yang dilakukan kebanyakan orang saat menyikat gigi adalah menyikat gigi. Ada asumsi yang berkembang di masyarakat. Jika kita terlalu lembut menyikat, berbagai kotoran dan partikel makanan tidak hilang dan menyebabkan berbagai penyakit pada gigi dan mulut. Faktanya, menyikat gigi secara berlebihan dapat menyebabkan gigi Anda aus, menyebabkan email menjadi semakin terkikis.

Baca Juga  Gunakan Minyak Goreng Lebih dari Tiga Kali Beresiko Kanker

Pakar kesehatan yang mengetuai Persatuan Dokter Gigi Indonesia, drg. Farichah Hanum, M.Kes mengatakan bahwa jika kebiasaan menyikat gigi terlalu keras akan menghilangkan lapisan enamel, dan jika dilakukan terus menerus, gigi tidak akan memiliki perlindungan yang baik, sehingga mudah mengalami sakit rematik. Jika Anda menyikat gigi dengan keras, gigi Anda juga akan menjadi lebih sensitif ketika bagian dari dentin dibuka. Ketika ini terjadi, kita merasakan sakit, terutama jika Anda mengonsumsi minuman panas, minuman dingin, atau bahkan jenis makanan tertentu.

Baca Juga  Ingat, Ini Batas Maksimal Menggosok Gigi Dalam Sehari

Drg Hanum sendiri menekankan pentingnya menyikat gigi dengan teknik yang benar dan rutin setelah makan dan sebelum tidur. Perlu diingat bahwa menggunakan sikat lembut dan sikat yang tidak terlalu keras tanpa tekanan berlebihan sudah cukup untuk membersihkan gigi dari berbagai puing dan puing makanan. Selain itu, menyikat gigi perlu dilakukan secara menyeluruh, depan dan belakang, dan berbagai sisi, sehingga setiap residu yang dapat menyebabkan masalah dengan gigi berlubang dan berbagai masalah kesehatan gigi dan mulut lainnya dapat dihindari.

Baca Juga  Hindari Obrolan Ini Saat Menjenguk Bayi Baru Lahir - Info Kesehatan

Mudah-mudahan berita kesehatan ini dapat menghasilkan manfaat bagi siapapun yang memerlukan informasi mengenai Mengapa Kita Tidak Boleh Menyikat Gigi Terlalu Keras?.

Mengapa Kita Tidak Boleh Menyikat Gigi Terlalu Keras? | drg. Endah Pratiwi, Sp.PM | 4.5