Info Terbaru

Khasiat dan Manfaat Yodium untuk Kesehatan Tubuh Manusia


Advertisement

Manfaat Yodium | Yodium termasuk salah satu dari jenis material yang tergolong sangat penting untuk kesehatan dan perkembangan tubuh. Biasanya yodium dapat kita jumpai pada unsur-unsur yang ada di laut seperti rumput laut, ikan dan garam serta ganggang.

Sebelum kita membahas terlalu jauh manfaat Yodium maka terlebih dahulu kita sedikit membahas mengenai apa itu mineral Yodium??

Yodium termasuk mineral yang mempunyai nomor atom 53 dengan memiliki lambang “I” yang merupakan suatu kepanjangan dari Iodium. BIasanya Iodium ini sangat mudah kita temukan pada pemakaian garam dapur dan bisa kita mudah lihat dari labelnya yakni garam beryodium. Yodium itu sendiri diolah menjadi berbentuk kristal dan bisa kita secara mudah campurkan dalam garam dan segala jenis makanan serta produk olahan lainnya yang memang biasa dikonsumsi oleh manusia.

Mengapa Tubuh Membutuhkan Yodium??

Sebenarnya, manusia tak bisa menghasilkan yodium sendiri, sehingga untuk dapat memenuhi segala kebutuhan yodium maka manusia itu sendiri wajib mengonsumsi beberapa bahan makanan konsumsi yang mempunyai kandungan yodium. Untuk dapat mencukupi segala kebutuhan tubuh akan yodium setiap harinya.

Tubuh memang sangat begitu memerlukan yodium pada setiap harinya. Akan tetapi seperti apa saja sih yang menjadi manfaat yodium untuk tubuh kita??

Nah, berikut terdapat beberapa Manfaat Yodium untuk kesehatan tubuh manusia:

99 Manfaat Yodium untuk Kesehatan Tubuh Manusia

manfaat yodium

Manfaat Yodium untuk Menjaga Fungsi Kelenjar Tiroid

Fungsi yang paling utama dan sangat penting untuk kesehatan tubuh yaitu menjaga kesehatan dan fungsi dari kelenjar tiroid yang tersedia dalam tubuh. Kelenjar tiroid termasuk salah satu dari kelenjar yang berada di bagian leher dibawah larynx atau rongga pernapasan. Pada kelenjar ini ternyata mempunyai fungsi yang sangat begitu penting untuk tubuh manusia. Seperti apa sajakah manfaat kelenjar tiroid untuk kesehatan tubuh manusia? Berikut ini terdapat beberapa manfaat kelenjar tiroid untuk kesehatan tubuh yaitu mengatur dan menghasilkan pembentukan hormon tubuh, memproduksi protein untuk tubuh dan mengatur kecepatan dalam pembakaran energi yang akan masuk pada tubuh.

Manfaat Yodium untuk Mencegah Gondok

Gondok termasuk salah satu penyakit yang mempunyai gejala yang seperti pembengkakan pada kelenjar tiroid. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya bahwa kelenjar tiroid memiliki fungsi yang sangat tergantung oleh adanya asupan manfaat yodium yang ada di makanan. Kalau tak tercukupi untuk asupan yodiumnya maka kelenjar tiroid ini akan segera mengalami pembengkakan dan mengakibatkan penyakit gondok.

Biasanya penyakit gondok ini ditandai dengan hadirnya benjolan yang sangat besar pada area leher. Memang penyakit gondok ini tak berbahaya, akan tetapi tetap saja untuk jenis penyakit ini akan sangat begitu menggangu aktivitas keseharian anda.

Manfaat Yodium untuk Mencegah Keterbelakangan Mental

Yodium mempunyai peran dan fungsi yang tergolong sangat begitu penting terhadap perkembangan mental dan kecerdasan terhadap seseorang. Oleh karena itu, sampai saat ini, para produsen garam dapur itu wajib memasukkan yodium ke dalam garam hasil produksi mereka. Dengan manfaat yodium maka bisa membantu perkembangan kecerdasan dan mental seseorang. Kekurangan asupan yodium ini bisa menjadi salah satu dari faktor yang bisa mengakibatkan seseorang akan mengalami keterbelakangan mental atau intelligence disability atau mental retardation.

Biasanya para penderita keterbelakangan mempunyai ciri yaitu memiliki bentuk kepala dan tubuh yang mengalami kelainan, kesulitan beraktivitas dan bersosialisasi secara normal, dan nilai IQ yang rendah.

Manfaat Yodium untuk Perawatan Kulit yang Mnegalami Penyakit Karena Jamur

Kalau anda mempunyai gangguan terhadap kulit yang telah disebabkan oleh adanya infeksi dan persebaran dari jamur maka dengan yodium bisa menjadi suatu perawatan yang tepat untuk kulit anda. Nah, berikut ini terdapat beberapa contoh penyakit dan gangguan kulit yang telah diakibatkan oleh adanya infeksi jamur yaitu kusta atau lepra, kutu air, kurap, kudis, dan eksim.

Konsumsi Yodium dapat membantu dalam proses perawatan yang dilaksanakan oleh anda secara rutin dan teratur.

Manfaat Yodium Sebagai Pembunuh Kuman untuk Luka Luar

Saat tubuh anda, terutama pada tubuh bagian luar telah mengalami luka maka anda pasti akan merasakan kekhawatiran apakah anda akan terserang infeksi secara berkepanjangan atau tidak. Biasanya luka karena terjatuh, teriris atau terparu maka anda akan secara langsung membersihkan luka itu dengan menggunakan air bersih.

Akan tetapi, daripada anda repot dalam mencari air maka anda bisa langsung menutulkan sejumput garam, dibagian tubuh yang telah mengalami luka. Hal tersebut akan dapat membunuh kuman yang telah menempel di luka anda secara instant dan cepat, sehingga anda tak usah khawatir akan mengalami suatu infeksi. Selain garam, dengan manfaat lidah buaya juga dapat mengobati luka luar.

Manfaat Yodium untuk Mencegah Stroke

Adapun manfaat yodium yang lainnya bisa diperoleh dari adanya asupan yodium dalam sehari-hari yaitu dengan mencegah stroke. Anda tentunya telah mengetahui apa itu stroke? dan bahaya dari munculnya penyakit stroke ini. Salah satu dari tindakan pencegahan stroke yang bisa kita lakukan yaitu dengan mengonsumsi yodium yang cukup dan usahakan supaya anda tak mengalami kekurangan yodium, karena akan menyebabkan sesuatu yang buruk untuk kesehatan anda.

Manfaat Yodium dalam Mencegah Penyakit Mata

Manfaat Yodium juga sangat begitu baik dalam menjaga kesehatan mata anda. Terdapat beberapa penelitan secara medis yang telah menerangkan bahwa kandungan yodium, serta asupan yodium dalam tubuh secara teratur dan tepat bisa menghindarkan anda dari munculnya resiko mengalami penyakit di mata. Berikut ini beberapa jenis penyakit mata yang bisa dicegah karena kekurangan yodium yaitu memperbaiki penglihatan mata yang sudah mengalami penurunan, mata silindris, rabun jauh dan dekat, katarak dan rabun ayam.

Manfaat Yodium untuk Mencegah Kanker Payudara

Manfaat yodium lainnya yaitu yodium dapat membantu anda dalam melakukan pencegahan pada kanker payudara. Kanker payudara termasuk salah satu dari jenis kanker yang sangat ditakuti, terkhusus dari kaum wanita. Sehingga dengan kita anda mengonsumsi yodium secara tepat dan teratur maka anda bisa terhindar dari munculnya resiko terserang kanker payudara.

MAnfaat Yodium dalam Menjernihkan Air Minum.

Sekarang ini mineral Yodium juga telah dimanfaatkan sebagai suatu bahan campuran untuk menjernihkan air minum. Ada beberapa kondisi yang telah mengakibatkan air minum yang telah disuplai ke rumah-rumah mempunyai warna yang tak jernih dan kondisi kotor. Yodium dengan dicampurkan bersama bahan-bahan yang lainnya ternyata bisa berperan dalam menjernihkan air yang berwarna dan keruh tersebut.

Bagaimana Memperoleh Yodium

Selain dengan cara menambahkan garam dalam masakan yang anda olah, ternyata ada beberapa jenis bahan alami yang mempunyai kandungan yodium yang tergolong cukup tinggi yaitu kentang, telur, kacang tanah, pisang, bawang, bayam, susu sapi, rumput laut, ikan tuna, sarden, ikan salmon, kepiting, udang, ikan cod dan kerang.

Demikianlah informasi mengenai Manfaat Yodium untuk kesehatan tubuh manusia. Semoga informasi kesehatan ini dapat memberikan manfaat kepada kita semua. Apalagi untuk anda yang sedang mencari informasi tentang Manfaat Yodium

Loading...
FAJAR ASHAR (449 Posts)

Saya FAJAR ASHAR, lahir di Bantaeng, 11 Agustus 1990. Saya pernah belajar di SDN 2 Lembang Cina Bantaeng, SMPN 1 BANTAENG, SMAN 2 BANTAENG, JURUSAN FISIKA UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR dan sekarang melanjutkan MAGISTER di FISIKA UNHAS. Saya memiliki ketertarikan menulis di pengertian, kesehatan, manfaat, teknologi, game dan harga hp. Oleh karena itu pada situs ini banyak membahas hal tersebut.


Khasiat dan Manfaat Yodium untuk Kesehatan Tubuh Manusia | FAJAR ASHAR | 4.5