Info Terbaru

Mana Lebih Sehat, Mandi Air Hangat Atau Air Dingin..?

Hai guys selamat datang di web informasiana.com. Kali ini kami akan menyajikan informasi menarik mengenai Mana Lebih Sehat, Mandi Air Hangat Atau Air Dingin..?. Kamu jangan lupa yah untuk share tulisan di sosial media kalian.

Setiap orang memiliki kebiasaan mereka sendiri mengenai suhu air yang digunakan dalam mandi. Beberapa digunakan untuk mandi di air dingin dan beberapa mencuci di air panas. Dari segi kesehatan, ternyata perbedaan suhu dalam air yang digunakan untuk mandi memiliki pengaruh pada tubuh.

Baca Juga  5 Tips Membujuk Anak Untuk Mau Minum Obat - Info Kesehatan
mandi air panas
Ilustrasi: Detik.com

Mandi di air dingin atau air panas menurut dokter memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Tidak ada aturan yang tepat untuk berapa lama orang harus mandi dengan air hangat atau air dingin.

I Gusti Nyoman Darmaputra, SpKK, dari D & I Skin Centre, Denpasar, Bali, mengatakan bahwa mandi dengan air panas memiliki efek yang tidak terlalu baik pada kulit.

"Tidak ada masalah untuk air. Tapi, memang, jika Anda mandi dengan air hangat, itu akan membuat kulit Anda kering," kata Dr. Darma ketika dihubungi. detikHealth dan ditulis Rabu (9/10/2014).

Baca Juga  Patung Bawah Laut Maldives Dihancurkan Karna Dianggap Berhala

Mengatasi masalah kulit kering, Dr. Darma merekomendasikan merendam selama setidaknya 15 menit jika Anda benar-benar ingin mandi dengan air hangat. Membasahi air diharapkan akan menembus kulit dan mempertahankan kelembaban.

Untuk mandi dengan air dingin, Dr. Eddy Karta, SpKK, mengatakan itu harus dihindari pada seseorang yang sudah lanjut usia. Ini karena mandi di air dingin dapat menyebabkan kontraksi tiba-tiba di pembuluh darah.

Baca Juga  Ternyata, Astronot Berisiko Terkena 'Demam Luar Angkasa'

"Mandi dengan air yang terlalu dingin akan membuat pembuluh darah syok dan Anda akan mengalami vasokonstriksi mendadak. Ini tidak terlalu baik bagi mereka yang menua karena proses adaptasi tubuh yang lebih lama. "Pada orang muda ini bukan masalah," kata Dr. Eddy yang berpraktik di klinik Edmo di Jakarta selatan.

Akhirnya Dr. Eddy mengatakan bahwa pada kenyataannya tidak ada masalah mandi di suhu air selama tidak terlalu dingin atau panas.

Gimana guys? Mudah-mudahan guys bisa terhibur dan pengetahuannya menjadi meningkat. Jangan lupa yah untuk membagikan artikel di sosial media kalian.

Mana Lebih Sehat, Mandi Air Hangat Atau Air Dingin..? | dr. Glenn | 4.5