Info Terbaru

15 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh Manusia Lengkap

Brokoli memiliki banyak kandungan nutrisi dan gizi sehingga sangat cocok jika dijadikan menu vegetarian pilihan Anda. Brokoli merupakan sejenis sayuran kubis yang memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan. Selain mengandung banyak  vitamin dan mineral, brokoli juga banyak memiliki...

Informasi Makanan Pencegah Terjadinya Kram

Kram atau kejang otot mungkin pernah anda alami ketika sedang melakukan olahraga, lari, atau sedang menggunakan high heels bagi seorang wanita. Kram memang biasa terjadi pada bagian-bagian tertentu dari tubuh seperti kaki, tangan, perut, dan bagian lainnya. Penyebab terjadinya...

Tips Mengatasi Bau Darah Saat Menstruasi Secara Alami

Menstruasi merupakan siklus rutin kaum hawa yang terjadi setiap bulan bagi mereka yang telah memasuki usia pubertas. Menstruasi terjadi karena sel telur yang sudah matang tidak dibuahi oleh sperma sehingga dalam waktu tertentu maka sel telur menjadi rusak dan...

5 Sumber Protein Terbaik untuk Vegetarian yang Menyehatkan

Dalam memilih menu vegetarian atau vegetarian food, tentunya Anda akan memilih menu vegetarian yang mencukupi seluruh nutrisi yang dibutuhkan salah satunya protein, salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh. Apa saja bahan makanan yang mengandung banyak protein ? Berikut...

Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan dan Kecantikan | Terdapat banyak penelitian yang sudah mengungkapkan tentang manfaat kulit manggis untuk kesehatan dan kecantikan. Manfaat kulit manggis saat ini begitu banyak dicari untuk digunakan obat dalam mengatasi segala macam penyakit dan...

Cara Menurunkan Berat Badan Hingga 7 Kg Dalam Seminggu

Cara Menurunkan Berat Badan Hingga 7 Kg Dalam Seminggu | Inilah cara menurunkan berat badan yang sering dilakukan oleh sebagian orang untuk bisa menurunkan berat badan dengan waktu dalam 1 minggu. Cara menurunkan berat badan yang satu ini dapat...

Sulit Fokus? Mungkin 6 Hal Ini Penyebabnya

Kita semua tentunya pasti pernah mengalami dalam satu hari, atau mungkin dalam satu minggu, di mana kita sulit sekali dalam memfokuskan diri untuk satu pekerjaan. Baru saja untuk membaca satu situs berita, akan tetapi satu menit kemudian Anda sudah...

Teh susu adalah kesalahan dalam mencampur minuman

Pernah kan anda menonton iklan dari sebuah produk minuman susu yang telah menceritakan mengenai seorang anak kecil yang sedang kebingungan ada teh yang dicampur susu? Sekarang, pada pusat perbelanjaan terdapat banyak yang telah menjual produk teh susu dan lumayan...

Rajin minum susu ternyata tingkatkan resiko patah tulang lho!

Sejak kita kecil, pasti seringkali diajarkan oleh orangtua kita supaya rajin meminum susu. Katanya sih, mampu membuat tubuh menjadi lebih kuat, makanya minum susu sebelum kita berangkat sekolah dan sebelum tidur jadi aktivitas wajib yang harus dilakukan. Kamu pernah...

Lebih Gemuk Setelah Jadi Ayah, Mengapa?

Banyak pria yang ternyata menjadi gemuk sesudah mereka menikah dan mempunyai anak untuk secara pertama kalinya. Fenomena ini pun dapat dibuktikan dengan beberapa penelitian yang telah dipublikasikan di dalam American Journal of Men’s Health. Para Peneliti dari Northwestern University...