Menu

Cara Merawat Gigi agar Tetap Sehat

Halo Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini dapat menambah pembelajaran kita tentang informasi kesehatan tentang Cara Merawat Gigi agar Tetap Sehat.

Perawatan gigi yang sehat

INFORMASIANA – Memiliki gigi putih bersih adalah impian semua orang. Ada berbagai cara untuk mewujudkan keinginan ini. Salah satu kemungkinannya adalah menyikat gigi secara teratur. Apakah metode perawatan untuk gigi ini benar? Tentu saja, jawabannya tidak benar jika teknik perawatan gigi Anda salah.

Bagaimana cara merawat gigi yang baik?

Cara merawat gigi yang benar

Ada tiga faktor yang harus diperhatikan ketika merawat gigi yang baik dan benar, termasuk:

1. Pemilihan sikat gigi

Dengan cara ini, Anda harus memperhatikan gigi paling penting yang perlu dipertimbangkan. Sikat tidak terlalu keras / lunak / jarang. Ujung sikat gigi dan ujung bulunya sedekat mungkin kecuali ujung sikat gigi menempel di belakang, tetapi bulunya tidak terkena gigi, sehingga bagian-bagian gigi tidak disikat. Ini biasanya terjadi pada gigi bungsu.

Baca juga: Penyebab dan cara mencegah gigi keropos

2. gerakan sikat gigi

Cara selanjutnya untuk merawat gigi adalah dengan memperhatikan cara Anda menyikat gigi. Gerakan vertikal dari arah gusi ke ujung gigi, untuk rahang atas dari atas ke bawah. Sementara bagian luar, bagian dalam dan permukaan gigi disikat secara menyeluruh untuk dikunyah. Jangan mencoba menyikat terlalu keras.

Permen karet harus disikat sehingga partikel makanan lunak di leher gigi telah menghilang. Dengan metode ini, Anda secara tidak sadar memijat gusi sehingga gusinya sehat dan lentur dan tidak mudah berdarah. Selain itu, juga mencegah terjadinya karang gigi.

3. Frekuensi sikat gigi

Perawatan gigi harus rutin. Sikat gigi Anda dua kali sehari, pagi dan sore, terutama di malam hari, sebelum tidur. Tentu saja, Anda harus menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride, yang dapat memperkuat email.

Baca Juga  Hati-hati Biskuit Dapat Picu Munculnya Kanker Payudara

Selain berbagai cara untuk merawat gigi di atas, Anda harus mengunjungi dokter secara teratur untuk memeriksa kesehatan gigi setiap 6 bulan.

Setelah Anda tahu tips untuk perawatan gigi yang baik, Anda juga perlu tahu faktor apa yang harus dipertimbangkan untuk menghindari masalah gigi. Faktor pengawasan orangtua sangat penting terutama pada saat-saat:

  • Balita Perlu diperhatikan cara menyikat gigi, orang tua yang menyikat gigi anak-anak mereka. Hilangkan kebiasaan buruk seperti mengisap jempol.
  • Anak-anak berusia 5-10 tahun. Saat mengganti gigi sulung sering diperiksa apakah gigi permanen sudah tumbuh. Mungkin gigi susunya tidak goyang. Jika sudah terlambat untuk dicabut, gigi berlipat dua atau tidak rata.
  • Dalam disiplin orang dewasa, faktor keturunan, ras, diet, dan kebiasaan sangat memengaruhi kesehatan gigi.

Bagaimana Anda rajin merawat balita?

Tidak mudah merawat gigi anak Anda karena anak sering pilih-pilih atau menangis ketika diminta menyikat gigi. Untuk dengan mudah mengundang balita untuk menyikat gigi, berikan contoh orang dewasa di sekitar mereka, menunjukkan gigi yang menarik. Dengan menyikat gigi, gigi Anda akan sehat dan Anda tidak akan sakit gigi.

Gunakan pasta gigi dan sikat gigi yang berwarna-warni dan memiliki rasa yang disukai anak-anak. Tentu saja, semua sikat gigi dan pasta gigi yang digunakan disetujui oleh Departemen Kesehatan, tidak ada efek samping dan tidak berbahaya.

Cara merawat gigi agar tetap sehat sedini mungkin

1. Vitamin yang cukup

Pada bulan ketiga kehamilan, ibu harus memiliki cukup kapur yang mengandung vitamin saat gigi anak mulai dalam kandungan selama bulan ketiga kehamilan. Sementara itu, jangan memberikan antibiotik sembarangan kepada bayi

2. Pilih obat-obatan dengan cermat

Jangan minum obat tanpa resep dokter karena ada beberapa jenis obat yang dapat mempengaruhi pertumbuhan gigi. Sebagai contoh, antibiotik tetrasiklin dapat menyebabkan gigi anak menjadi kuning atau keabu-abuan dan rapuh. Maka obat-obatan yang diminum harus disetujui oleh dokter.

Baca Juga  Kesulitan BAB Waspada Kanker Usus!

Tips merawat gigi agar selalu sehat

Gigi yang sehat adalah gigi bersih tanpa lubang. Perawatan gigi yang benar dan teratur, seperti yang dijelaskan sebelumnya, dipercaya dapat mencegah terjadinya gigi berlubang.

Perlu diingat bahwa makanan manis seperti cokelat dan dodol lengket dapat menyebabkan kerusakan gigi jika tidak segera disikat. Juga, minuman seperti teh, kopi, minuman manis, dan kebiasaan merokok dapat menyebabkan lapisan tipis pada gigi, yang disebut bintik, sehingga warna gigi menjadi kusam atau cokelat.

Lapisan noda kasar dapat dengan mudah menempel pada partikel makanan dan kuman yang akhirnya membentuk plak. Jika tidak dibersihkan, mengeras dan menjadi karang gigi dan dapat menyebar ke akar gigi. Akibatnya, gigi mudah berdarah, gigi sedikit goyang dan mudah didata. Hal lain yang bisa terjadi adalah abses atau pembengkakan gigi.

Perawatan gigi pada orang tua

1. Periksa dokter gigi lebih sering karena:

  • Pada orang yang lebih tua, gigi lebih rapuh karena enamel semakin tipis dan lebih dekat ke lapisan dentin yang lebih rendah, yang lebih lembut daripada email.
  • Komplikasi lain dari penyakit usia tua yang terjadi pada gigi. Contohnya, diabetes mellitus, yang bisa membuat gigi Anda bergetar dan gusi berdarah dengan mudah.

2. Ganti gigi atau tanggal yang dicabut

Ganti gigi yang telah hilang karena telah dihilangkan dengan gigi palsu (baik dicetak maupun dilepas) untuk mengembalikan fungsi gigi, seperti:

  • Estetika: Ketika banyak gigi yang hilang, pipi terlihat kembung dan lebih tua.
  • Mengunyah: agar tidak terjadi penyakit pencernaan.
  • Suara: terutama jika Anda kehilangan gigi depan.
  • Percaya: Jika gigi itu ompong, itu sedikit lebih rendah.
Baca Juga  Hal Ajaib yang Terjadi pada Tubuh Setelah Berhenti Merokok

Efek mencabut gigi

Ketika ekstraksi dilakukan, gigi tidak diganti dengan gigi palsu, gigi kiri bergeser ke gigi yang baru diekstraksi, menyebabkan gigi menjadi jarang dan banyak sisa makanan yang disimpan di bagian ini.

Pada akhirnya, sisa-sisa makanan akan membusuk, menyebabkan bau mulut dan mulut asam, banyak kuman yang menyebabkan kerusakan atau lubang pada gigi. Jadi tidak menular, tetapi bisa merusak gigi lainnya.

Apakah gigi putih selalu sehat?

Pada dasarnya, setiap orang memiliki beragam gigi, ada yang putih, kuning, abu-abu dan cokelat. Tentu saja, ketika orang memiliki gigi kuning, mereka tidak dapat diputihkan.

Baca juga: Ketahui 7 Penyebab Gigi Hitam pada Anak

Fungsi obat pemutih hanya mengembalikan warna gigi ke warna alami dan cemerlang orang tersebut. Jadi jika warna permanen adalah kuning, itu akan kembali ke kuning cerah. Ketika warna permanen putih, itu berubah putih cerah lagi.

Tidak semua perubahan warna gigi dapat dihilangkan dengan memutihkan, lihat informasi berikut:

    • Karena rokok, teh, dan kopi bisa dihilangkan dengan memutihkan.
    • Karena karang gigi tidak dapat dihilangkan dengan pemutihan, karang gigi harus dibersihkan oleh dokter gigi.
    • Untuk alasan usia Warna gigi yang buram pada usia tua disebabkan oleh email yang lebih tipis ke lapisan yang mendasarinya, yaitu dentin. Kondisi ini tidak bisa dihilangkan dengan pemutih.

Saya Harap berita kesehatan ini bisa memberi manfaat untuk siapapun yang butuh informasi mengenai Cara Merawat Gigi agar Tetap Sehat.