Menu

Bisakah Kulit Pisang Memutihkan Gigi Anda?

Hai Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini mampu menambah wawasan kita tentang info kesehatan tentang Bisakah Kulit Pisang Memutihkan Gigi Anda?.

Doktersehat-Kulit PisangKredit Foto: Flickr.com/sezura

INFORMASIANA- Pisang adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi oleh banyak orang. Buah kuning yang dibuat melengkung ini selain bisa menjadi sumber energi yang baik, membantu sel darah merah membawa oksigen dan membantu menyangkal jantung, bisa pisang juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi.

Seperti dikutip dari Southeast Family Dental, kulit pisang mengandung potasium, magnesium dan mangan yang bisa menghilangkan noda dan memutihkan gigi. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal pilihlah pisang yang baru matang. Menggunakan pisang yang baru diproduksi untuk memastikan kulitnya mengandung kadar potasium yang optimal.

Selain itu, kulit pisang juga mengandung kalsium dan vitamin D yang akan menambah dan membantu gigi menyerap mineral dengan lebih baik.

Cara penggunaannya cukup mudah, potonglah kulit pisang menjadi bagian kecil dan gosoklah dengan lembut ke seluruh bagian Anda. Setelah itu diamkan selama dua menit agar zat mineral dari kulit pisang meresap ke dalam gigi. Lalu dilanjutkan dengan menggosok gigi.

Baca Juga  Demi Selamatkan Ayah, Bocah Ini Terus Makan Meski Kenyang

Sementara itu, penelitian lain mengenai kulit pisang juga dilakukan oleh mahasiswa Universitas Liverpool. Menurut para siswa, mineral dalam kulit, termasuk magnesium, mangan dan potasium diserap ke dalam gigi dan memberi tampilan gigi lebih putih.

Hanya Memperkuat, Tidak Memutihkan Gigi

Jika penelitian sebelumnya mengungkapkan fakta bahwa pisang mampu memutihkan gigi, maka ada perdebatan dengan percobaan yang dilakukan Rachel Dugard Dari University of Florida. Seperti dikutip dari spoonuniversity, Dugard mengungkkankan, kulit pisang tidak mengandung zat yang dapat memutihkan gigi, akan tetapi mengandung zat yang baik untuk pemeliharaan kesehatan gigi. Menurutnya, zat yang dapat memutihkan gigi harus mengandung hidrogen peroksida atau karbamida peroksida. Meski bisa memutihkan gigi, zat kedua bisa mengiritasi gigi dan gusi.

Lebih dari penelitan yang harus disetujui di atas, satu hal yang tidak boleh terlevatkan adalah rutinitas menggosok gigi. Seperti diketahui, pasta gigi pemutih mengandung zat abrasif yang membantu menghilangkan noda pada gigi.

Baca Juga  Mau Membakar Lemak Secara Efektif? Beberes Rumah Saja!

Beberapa pasta gigi yang dijual bebas di pasaran dapat dipesan peroksida atau karbamida peroksida yang membantu mencerahkan warna gigi satu tingkat lebih terang. Pasta gigi digunakan dua kali sehari dan baru dapat menunjukkan hasil dalam dua hungga enam minggu. Namun, perlu mengubah itu pasta gigi pemutih tidak dapat mengubah warna asli gigi.

Menjaga Gigi Tetap Putih

Ada cara sederhana yang dapat dilakukan agar gigi Anda tetap putih di antara yang lain:

  • Batasi konsumsi makanan dan minuman yang bisa membuat warna gigi berubah seperti anggur merah, kopi, dan teh. Segera berkumur atau menyikat gigi setelah mengonsumsi minuman jenis ini.
  • Sikat gigi secara teratur dua kali sehari, gunakan obat kumur antiseptik, serta benang gigi sekali sehari untuk mengangkat plak. Gunakan pasta gigi dengan pemutih yang bisa Anda lakukan hungga dua kali untuk menghilangkan plak yang sudah terbentuk.
  • Hindari makanan manis yang lengket. Perbanyak makanan segar, terutama buah dan sayuran. Beberapa pilihan terbaik untuk fitur utama antara lain timun, brokoli, wortel, seledri, dan kacang-kacangan. Makanan yang banyak mengandung serat akan meningkatkan produksi air liur, yang dapat menghilangkan gula dan zat lain yang merusak gigi. Tolak, buat asupan makanan yang tinggi asam sitrat seperti jeruk, lemon, tomat, dan buah beri untuk mencegah kerusakan enamel.
Baca Juga  Kanker Lidah - Gejala, Penyebab, Pengobatan

Jika beberapa langkah memutihkan gigi seperti di atas sudah Anda lakukan tetapi tidak membuat gigi Anda lebih, konsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan tindakan lain.

Mudah-mudahan Informasi kesehatan ini dapat menghadirkan manfaat bagi siapapun yang butuh informasi tentang Bisakah Kulit Pisang Memutihkan Gigi Anda?.