Info Terbaru

Aturan Berbuka Dengan Gorengan Bagi Pengidap Hipertensi

Helo mas bro selamat datang di situs informasiana.com. Kali ini kami akan menyajikan informasi unik mengenai Aturan Berbuka Dengan Gorengan Bagi Pengidap Hipertensi. Kamu jangan lupa yah untuk membagikan tulisan di sosial media kalian.

INFORMASIANA – Makanan yang digoreng atau dikenal sebagai gorengan biasanya menjadi santapan wajib saat mereka berbuka puasa. Tapi, konon makanan gorengan membahayakan kondisi penderita hipertensi.

Presiden Asosiasi Hipertensi Indonesia, Dr. Tunggul Situmorang, SpPD-KGH, FINASIM, mengatakan sudah sepantasnya menghindari makan gorengan untuk penderita hipertensi yang memiliki kelainan lemak. Ini selanjutnya dapat merusak pembuluh darah dalam tubuh.

Baca Juga  Ragam Vitamin yang Ampuh untuk Melebatkan Rambut - Info Kesehatan

"Jika ada kelainan lipid pada penderita hipertensi, jangan makan makanan yang digoreng karena lemaknya sudah dihancurkan, Anda tidak bisa makan makanan berlemak," kata Tunggul di Kementerian Kesehatan RI di Jakarta, Jumat 17 Mei 2019.

Ada banyak jenis lipid dalam tubuh, tetapi jenis lipid darah tinggi yang paling umum adalah kolesterol dan trigliserida. Lipid darah tinggi dapat terjadi karena peningkatan tinggi pada satu atau kedua jenis lemak.

Baca Juga  Hal Dan Kejadian Aneh Yang Ada Di Istana Negara

"Karena itu, pasien hipertensi harus secara teratur memeriksa lipid untuk mengetahui kondisi mereka sehingga mereka dapat memahami makanan apa yang harus dikonsumsi," jelasnya.

Meski begitu, pada penderita hipertensi tanpa kelainan lipid, Tunggul tidak melarang konsumsi makanan yang digoreng saat mereka cepat rusak. Namun, jumlahnya harus dibatasi.

Baca Juga  Ada Kisah Bersejarah Dibalik Foto yang Detailnya Membingunkan ini

"Hanya satu atau dua makanan yang digoreng baik-baik saja, jangan berlebihan," katanya. (LDP)

Gimana teman-teman? kami berharap mbak bro bisa terhibur dan pengetahuannya menjadi meningkat. Jangan lupa yah untuk bagikan tulisan di sosial media kalian.

Aturan Berbuka Dengan Gorengan Bagi Pengidap Hipertensi | dr. Glenn | 4.5