Menu

5 Cara Mudah Mendeteksi Kanker Payudara

Hai Selamat datang di informasiana.com. Semoga artikel ini dapat menambah pengetahuan kita tentang info kesehatan tentang 5 Cara Mudah Mendeteksi Kanker Payudara.

doktersehat-wanita-Kanker-Payudara-Konsultasi-implan-Bakteri-mastitis

INFORMASIANA- Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, kanker payudara adalah penyebab utama kematian bagi wanita di amerika. Kabar menghabiskan, kanker payudara lebih mudah dikeluarkan bila dilihat lebih awal, yang membuat kunci kesadaran payudara dan memastikan kesehatan payudara.

Ada beberapa cara untuk mempelajari kesehatan payudara Anda dan menemukan potensi kelainan. Anda juga harus sadar karena jarang terjadi, pria bisa terkena kanker, jadi Anda laki-laki dan telah melihat adanya perubahan pada jaringan payudara Anda, segera temui dokter. Berikut cara mudah mudah membuka kanker pada payurara Anda, seperti dilansir dari Wiki How, inici ini:

1. Tingkatkan Kesadaran payudara Anda
Bugar dengan payudara Anda dan sadarilah keadaan payudara normal. Normal adalah untuk setiap wanita, tetapi kenali bagaimana penampilan dan keadaan payudara Anda.

Payudara seperti payudara, tekstur, siluet, dan ukuran. Anda akan lebih mampu mengubah apa pun dan kemudian mengkomunikasikan perubahan tersebut ke doot Anda. Selain itu, menjadi lebih sadar dapat membantu mengelola aktif dalam kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri.

  • Memperbaiki kesehatan payudara adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri jika Anda khawatir dengan kanker payudara. Dengan memahami apa yang normal untuk Anda, Anda akan lebih menghargai ketika ada sesuatu yang tidak normal.
  • Menampilkan bahkan hal-hal seperti asimetri payudara, mana satu payudara memiliki ukuran yang berbeda atau dalam posisi yang sedikit berbeda. Anda biasanya hanya perlu khawatir jika berubah, biasanya, misalnya, satu payudara tumbuh secara signifikan lebih besar.
  • Jika Anda memiliki pasangan dalam hali sui, buatlah dia bagian dari proses membaca payudara Anda dan jadilah lebih sadar akan jaringan payudara Anda. Hal ini sangat penting karena pasangan Anda melihat dan menyelesaikan tubuh Anda Dari sudut yang berbeda dan mungkin dapat melihat hal-hal yang tidak Anda inginkan. Mintalah pasangan Anda untuk mengkomunikasikan setiap perubahan yang mungkin dia lakukan atau rasakan.
Baca Juga  Perempuan perlu signature scent agar tampil memukau

2. Memahami masalah pemeriksaan payudara adalah subjek evaluasi
Dulu, memeriksa diri bulanan payudara (BSE) direkomendasikan untuk semua wanita. Namun, pada 2009, Satuan Tugas Pensiun Amerika Serikat menyetujui agar tidak mengajar perempuan melakukan pemeriksaan diri yang konsonan dan formal.

Mereka menyerankan hal yang tidak dapat dilakukan setelah beberapa penelitian besar yang menyimpulkan BSE tidak mengurangi angka kematian atau meningkatkan jumlah kanker yang ditemukan. Studi selanjutnya telah membuktikan bahwa BSE tidak penting dalam perlindungan lesi ganas di payudara.

  • Benih ini, American Cancer Society dan Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS Kunjungan agar BSE dilakukan atas pertimbangan Anda sendiri.
  • Organisasi-organisasi ini juga menekankan kunci sebenarnya untuk jaringan payudara Anda sendiri.
  • Bagian dari pertimbangan terhadap BSE adalah karena hal yang dapat menyebabkan pengujian yang tidak perlu (seperti biopsi), yang dapat menyebabkan kerugian bagi pasien dan juga beban keuangan pada sistem layanan kesehatan. Masalahnya adalah bahwa BSE dapat menarik perhatian pada lesi jinak, sedangkan mammogram -alat khusus dapat digunakan lesi ganas yang merupakan penyebab nyata untuk perhatian dan perawatan medis.
  • Sadarilah juga bahwa BSE tidak dapat dilakukan sebagai pemeriksaan klinis dokter atau mammogram. Namun, lakukan BSE dapat membantu Anda menjadi lebih sadar akan apa yang normal di payudara Anda dan dapat membantu Anda membantu dokter Anda dalam memfasilitasi perubahan.

3. Mengetahui apa yang harus dicari
Ada tanda-tanda yang harus Anda tentukan saat memeriksa payudara secara visual atau manual untuk kanker, termasuk yang berikut ini:

  • Ubah ukuran atau bentuk payudara -Bengkak dari tumor atau infeksi dapat mengubah bentuk dan ukuran jaringan payudara. Hal ini sering terjadi hanya pada satu payudara namun dalam beberapa kasus dapat terjadi pada kedua. Payudara Anda juga dapat mengubah ukuran selama waktu-waktu tertentu dalam siklus Anda, sehingga memiliki kontribusi tentang apa yang "normal" untuk Anda pada waktu tertentu dalam bulan ini sangat membantu.
  • Keluarnya cairan dari puting payudara -Jika Anda tidak menyusui, keluar tidak ada cairan yang keluar dari meletakkan payudara. Jika ada cairan keluar, sebagian besar tanpa payudara menempatkan payudara atau jaringan payudara, bicaralah dengan dokter Anda.
  • Bengkak -Ada jenis kanker payudara agresif dan invasif yang dapat menyebabkan pembengkakan pada payudara, tulang selangka atau ketiak. Dalam beberapa kasus, pembengkakan yang terjadi sebelum Anda bisa muncul menjadi benjolan.
  • dimpling -Tumor atau pertumbuhan di payudara dekat permukaan kulit atau menempatkan payudara dapat menyebabkan perubahan bentuk dan tampilan jaringan, termasuk memiringkan atau mengerutkan kulit (seperti kulit jeruk). Lihatlah juga susu yang terbalik, yang juga merupakan pertanda adanya masalah. Beberapa wanita memiliki susu yang terbalik, yang bukan merupakan penyebab perubahan; ini perubahan dari situasi normal Anda.
  • Kemerahan, panas atau gatal -Kanker payudara adalah jenis kanker yang langka, namun agresif dan muncul dengan fakta yang mirip dengan infeksi di payudara, seperti: panas, gatal atau kemerahan.
Baca Juga  Dari urine wanita menopause hingga liur kadal berbisa

4. Lakukan visual BSE atau pemeriksaan bulanan
Anda bisa melakukan ini kapan pun Anda mau, sambil meminta Anda dilakukan setelah menstruasi, payudara Anda kurang empuk dan bengkak. Lakukan setiap bulan pada waktu yang bersamaan. Anda bahkan dapat merekam saat Anda melakukan pengujian setiap bulan di perencana atau jurnal Anda untuk merekamnya.

  • Di depan cermin, duduk atau berdiri tanpa pakaian atau bra. Angkat dan turunkan lengan Anda. Carilah perubahan ukuran, bentuk, kelembutan, dan tampilan jaringan payudara Anda, gunakan tanda di atas sebagai panduan Anda.
  • Kemudian letakkan telapak tangan pinggul dan kencangkan otot dada Anda. Carilah membaca, cairan atau kelainan lainnya.

5. Lakukan manual BSE
Meluangkan waktu yang ditentukan setiap bulan untuk melakukan BSE manual. Jika Anda masih menstruasi, waktu terbaik untuk melakukan ini adalah beberapa hari setelah menstruasi Anda saat payudara Anda paling tidak empuk. Anda dapat melakukan pemeriksaan dengan berbaring; Pada posisi ini, jaringan payudara lebih menyebar dan dengan demikian lebih tipis dan mudah terasa.

Baca Juga  Gigi Berlubang Sebaiknya Ditambal atau Dicabut?

Alternatif lain adalah di kamar mandi, mana sabun dan udara dapat membantu jari Anda bergerak lebih mudah di atas kulit payudara Anda. Anda juga bisa melakukan kedua metode tersebut, untuk memaksimalkan pemeriksaan. Anda bisa mengikuti langkah ini:

  • Berbaring datar dan letakkan tangan kanan di belakang kepala Anda. Menggunakan tiga jari pertama tangan kiri Anda, raba dan rasakan jaringan payudara di sebelah kanan Anda. Pastikan menggunakan bantalan jari, bukan hanya ujungnya saja. Merasa untuk sesuatu yang terasa keras dan bulat.
  • Mulailah di daerah ketiak Anda dan jalanlah ke tengah masing-masing payudara. Pindah ke tengah tubuh Anda sampai Anda hanya merasakan tulang dada.
  • Gunakan tiga tingkat tekanan yang berbeda untuk jaringan: tekanan ringan di bagan atas untuk jaringan di bawah kulit, tekanan sedang untuk komunikasi jaringan di tengah payudara, dan tekanan yang lebih besar untuk jaringan hiburan yang paling dekat dengan dinding dada. Pastikan untuk menerapkan setiap tingkat ke depan sebelum melanjutkan.
  • Setelah Anda melakukan pada satu payudara, lakukan pada payudara sebelahnya. Letakkan tangan kiri Anda di bawah kepala Anda dan lakukan pemeriksaan yang sama di payudara kiri Anda.
  • Peras setiap payudara. Ingatlah bahwa jaringan payudara Anda meluas ke daerah dekat ketiak Anda. Daerah ini juga dapat memperbaiki benjolan atau kanker, jadi penting untuk pembaharuan benih BSE manual Anda.

Mudah-mudahan Informasi kesehatan ini dapat memberikan manfaat untuk siapapun yang butuh informasi tentang 5 Cara Mudah Mendeteksi Kanker Payudara.